FITTSÉG, EGÉSZSÉG, és IDEÁLIS TESTSÚLY
könnyedén és vidáman

Nincs elég szabadidőd edzeni? A 30 perces FittKör
fejleszti az izmaidat, erősíti a szervezeted, felgyorsítja
az anyagcserét, zsírt éget, szabályozza a testsúlyt.

A Körben Te is gyorsan Fitt leszel!

Erősítés és kardió-edzés egyben

A hidraulikus intervallum edzés az erősítő edzés,
a kardió edzés és a nyújtás harmonikus kombinációja

✔ Minden főbb izomcsoportot megdolgoztatsz. A hidraulikus gépeken egyszerre erősíted az ellentétes izompárokat

✔ Sovány izomtömeget építesz, fokozod az anyagcserédet, több zsírt égetsz és feszesebb lesz a tested.

✔ Biztonságos és hatékony bármely korosztályhoz vagy súlycsoporthoz tartozol, vagy bármilyen a fittségi állapotod.

Bármikor jöhetsz. Te döntöd el, mikor edzel.
Közösségben, de kötöttségek nélkül.

A FittKör folyamatosan működő köredzés, nincsenek időpontok.
Nyitva tartási időben folyamatosan bekapcsolódhatsz, amikor ideérsz.
Edzéseidet a Te időbeosztásod határozza meg! Munka előtt,
ebédidőben vagy munka után elvégezheted köreidet.

Ha boldogabb, egészségesebb, hosszabb életet akarsz
élni az rajtad is múlik! Mozogj, sportolj minél többet!
Olyan sportot válassz, ami örömet okoz!

A testi, fizikai megterhelés jó mederbe tereli, és
ezzel semlegesíti a szervezet stresszre adott
válaszreakcióit. Ezzel csökkenti a stressz okozta
ártalmakat, és növeli a stressz tűrő képességet.