A Körben Te is gyorsan Fitt leszel!

Fittség, egészség
és ideális testsúly

könnyedén és vidáman

sportfelszerelés

RÁD IS VÁR A FITTKÖR CSAPATA!
FOGD A CUCCOD!
UGORJ BE BÁRMIKOR!
TÖLTŐDJ FEL ENERGIÁVAL!

Köszöntünk a Fittkörben!


A hidraulikus intervallum edzés a FittKörben

KORSZERŰ

VÁLTOZATOS

HATÉKONY

BIZTONSÁGOS

Legjobb Budán

Modern gépek

Professzionalitás

Kedves Csapat

A Körben Te is gyorsan Fitt leszel!

Nincs elég szabadidőd edzeni?

Mindössze 40 perc edzés a FittKörben fejleszti az izmaidat, erősíti a szervezeted, felgyorsítja az anyagcserédet, zsírt éget és szabályozza a testsúlyodat. Heti 2-3 FittKör edzés már minőségi változást hoz az életedbe!

GYERE EL EGY SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA!

hölgyek

Amit kínálunk, életkortól és edzettségi
szinttől függetlenül minden nőnek:

HATÉKONY TESTEDZÉS

EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS

VIDÁMSÁG ÉS MOTIVÁCIÓ

A FittKör egy női közösség is, ahol mindig számíthatsz edzőid figyelmére és segítségére céljaid megvalósításához.
A hidraulikus ellenállás lehetővé teszi, hogy bármely korosztályhoz tartozol vagy bármilyen az edzettségi szinted biztonságosan haladj a Körben.
Nincs sérülésveszély, a hidraulikus gépek kíméletesek az ízületekhez és az izmokhoz.
A hidraulikus ellenállás segíti a fejlődésed, mert minél gyorsabban végzed a gyakorlatokat annál nagyobb ellenállást kell leküzdened.
Na és a ráadás! Zene, jó hangulat és támogató edző a Kör közepén. A FittKör a csoportos órák vidámságát egyesíti a bármikor kezdhető köredzés szabadságával.
Ha dinamikusabb, fittebb életre vágysz, és készen állsz a változásra gyere el a Fittkörbe egy SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA!
Ez állapotfelmérést, célkitűzést és ingyenes edzés bemutatót jelent. Válassz magadnak időpontot itt!

Az edzés hármas hatásfoka

A hidraulikus ellenállással működő gépeken egyszerre végzed az erősítést és a kardió edzést. Az intervallum edzés során rövid intenzív és pihentető szakaszok váltakoznak, így maximálisan érvényesül az edzés hármas hatásfoka:

  • Az ellenállás növeli az izomerőt, erősíti a csontokat
  • A szakaszos edzés erősíti a szívizmokat
  • Az aerob edzés növeli az állóképességet és szabályozza a testsúlyt
bemelegítés

BEMELEGíTÉS

Csilla a tricepsz gépen

Erősítő- és kardió-edzés

nyújtás

Levezetés, nyújtás

A FittKörben a hidraulikus intervallum edzés körkörösen végzett magas és alacsony intenzitású gyakorlatok váltakozásából áll.

Első számú előnye, hogy egyszerűen és rövid idő alatt csodálatos testzsír-csökkentést érhetünk el.

Ez nem egyszerűen csak fogyás! Ég a zsír, épül az izom: feszesebb, formásabb, fittebb leszel!

Ha dinamikusabb, fittebb életre vágysz, és készen állsz a változásra gyere el a Fittkörbe egy SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA! Ez állapotfelmérést, célkitűzést és edzés bemutatót jelent. Kérj visszahívást itt időpont egyeztetéshez!

Rólunk mondták:

John Doe
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Előző
Következő
Eszter Csetreki
Eszter Csetreki
2023-05-12
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Csodája! Igazi felüdülés egy torna itt. Minden korosztálynak nag,ön jó és hasznos is. Hölgyeim, gyertek, élvezzétek minél tobben.
Erzsébet Sávolyné Nagy
Erzsébet Sávolyné Nagy
2023-05-05
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Katalin Vogl
Katalin Vogl
2023-04-19
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Judit Mázi
Judit Mázi
2023-01-22
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Anna Varga
Anna Varga
2022-09-20
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Első napom volt Fittkörben. ☺ tiszta higiénia, kellemes, barátságos környezetben. Szuper hely ☺ Kedves segítőkész, mosolygós fitnesz edzők. Végig mellettem az edzőm és elmondta, mit hogyan csináljak , hogy eredményes legyen a mozgásom. Egy kicsit elfáradtam, de jól esett ☺ A rendszeresen járni fogok. Köszönöm nagyon szépen.
Ildikó Szepessy
Ildikó Szepessy
2022-08-21
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Lukáts a
Lukáts a
2021-12-06
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Csi Ga
Csi Ga
2021-05-22
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Katalin Hevér
Katalin Hevér
2020-07-30
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.
Mariann Gál
Mariann Gál
2020-07-10
A Trustindex hitelesíti, hogy a vélemény eredeti forrása Google.

Mikor és hol találsz meg minket?

Nyitva tartás:
Az alábbi időpontokban rugalmasan, bármikor érkezhetsz. Kérjük, az utolsó edzést záróra előtt legalább 45 perccel kezdd el!

Hétfő – Kedd – Szerda – Péntek 

délelőtt : 07:00 – 12:00

Szombat

délelőtt : 8:00 – 11: 00

Hétfő – Kedd – Szerda – Csütörtök

délután : 15:00 – 19:00

Vasárnap :

Zárva

Dereglye utca 2

Címünk: 1036 Budapest, Dereglye utca 2. Fszt. 4. Kapucsengő: 3