A Körben Te is gyorsan Fitt leszel!

Fittség, egészség
és ideális testsúly

könnyedén és vidáman

sportfelszerelés

RÁD IS VÁR A FITTKÖR CSAPATA!
FOGD A CUCCOD!
UGORJ BE BÁRMIKOR!
TÖLTŐDJ FEL ENERGIÁVAL!

Köszöntünk a Fittkörben!


A hidraulikus intervallum edzés a FittKörben

KORSZERŰ

VÁLTOZATOS

HATÉKONY

BIZTONSÁGOS

Legjobb Budán

Modern gépek

Professzionalitás

Kedves Csapat

A Körben Te is gyorsan Fitt leszel!

Nincs elég szabadidőd edzeni?

Mindössze 40 perc edzés a FittKörben fejleszti az izmaidat, erősíti a szervezeted, felgyorsítja az anyagcserédet, zsírt éget és szabályozza a testsúlyodat. Heti 2-3 FittKör edzés már minőségi változást hoz az életedbe!

GYERE EL EGY SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA!

hölgyek

Amit kínálunk, életkortól és edzettségi
szinttől függetlenül minden nőnek:

HATÉKONY TESTEDZÉS

  • Izomtömeg növelés
  • Feszesítés, alakformálás
  • Zsírégetés, tartós fogyás yo-yo hatás nélkül
  • Szakszerű edzői támogatás
  • Célok és eredmények értékelése

EGÉSZSÉGMEGŐRZÉS

  • Megoldás civilizációs betegségekre
  • Ízületkímélő, biztonságos
  • Anyagcsere helyreállítás
  • Egészséges testsúly megtartása
  • Test és lélek karbantartása

VIDÁMSÁG ÉS MOTIVÁCIÓ

  • Kedves, lelkesítő edzők
  • Stressz oldás a mindennapokban
  • Inspiráló zene
  • Csak nők a körben
  • Családias légkör, közösség
  • Rugalmas időbeosztás
KIPRÓBÁLOM
A FittKör egy női közösség is, ahol mindig számíthatsz edzőid figyelmére és segítségére céljaid megvalósításához.
A hidraulikus ellenállás lehetővé teszi, hogy bármely korosztályhoz tartozol vagy bármilyen az edzettségi szinted biztonságosan haladj a Körben.
Nincs sérülésveszély, a hidraulikus gépek kíméletesek az ízületekhez és az izmokhoz.
A hidraulikus ellenállás segíti a fejlődésed, mert minél gyorsabban végzed a gyakorlatokat annál nagyobb ellenállást kell leküzdened.
Na és a ráadás! Zene, jó hangulat és támogató edző a Kör közepén. A FittKör a csoportos órák vidámságát egyesíti a bármikor kezdhető köredzés szabadságával.
  • A FittKör egy női közösség is, ahol mindig számíthatsz edzőid figyelmére és segítségére céljaid megvalósításához.
  • A hidraulikus ellenállás lehetővé teszi, hogy bármely korosztályhoz tartozol vagy bármilyen az edzettségi szinted biztonságosan haladj a Körben.
  • Nincs sérülésveszély, a hidraulikus gépek kíméletesek az ízületekhez és az izmokhoz.
  • A hidraulikus ellenállás segíti a fejlődésed, mert minél gyorsabban végzed a gyakorlatokat annál nagyobb ellenállást kell leküzdened.
  • Na és a ráadás! Zene, jó hangulat és támogató edző a Kör közepén. A FittKör a csoportos órák vidámságát egyesíti a bármikor kezdhető köredzés szabadságával.
Ha dinamikusabb, fittebb életre vágysz, és készen állsz a változásra gyere el a Fittkörbe egy SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA!
Ez állapotfelmérést, célkitűzést és ingyenes edzés bemutatót jelent. Válassz magadnak időpontot itt!
KIPRÓBÁLOM

Az edzés hármas hatásfoka

A hidraulikus ellenállással működő gépeken egyszerre végzed az erősítést és a kardió edzést. Az intervallum edzés során rövid intenzív és pihentető szakaszok váltakoznak, így maximálisan érvényesül az edzés hármas hatásfoka:

  • Az ellenállás növeli az izomerőt, erősíti a csontokat
  • A szakaszos edzés erősíti a szívizmokat
  • Az aerob edzés növeli az állóképességet és szabályozza a testsúlyt
bemelegítés

BEMELEGíTÉS

Csilla a tricepsz gépen

Erősítő- és kardió-edzés

nyújtás

Levezetés, nyújtás

A FittKörben a hidraulikus intervallum edzés körkörösen végzett magas és alacsony intenzitású gyakorlatok váltakozásából áll.

Első számú előnye, hogy egyszerűen és rövid idő alatt csodálatos testzsír-csökkentést érhetünk el.

Ez nem egyszerűen csak fogyás! Ég a zsír, épül az izom: feszesebb, formásabb, fittebb leszel!

Ha dinamikusabb, fittebb életre vágysz, és készen állsz a változásra gyere el a Fittkörbe egy SZEMÉLYES KONZULTÁCIÓRA! Ez állapotfelmérést, célkitűzést és edzés bemutatót jelent. Kérj visszahívást itt időpont egyeztetéshez!

Rólunk mondták:

John Doe
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
John Doe@username
Tovább olvasom
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Előző
Következő

Mikor és hol találsz meg minket?

Nyitva tartás:
Az alábbi időpontokban rugalmasan, bármikor érkezhetsz. Kérjük, az utolsó edzést záróra előtt legalább 45 perccel kezdd el!

Hétfő – Kedd – Szerda – Péntek 

délelőtt : 07:00 – 12:00

Szombat

délelőtt : 8:00 – 11: 00

Hétfő – Kedd – Szerda – Csütörtök

délután : 15:00 – 19:00

Vasárnap :

Zárva

Dereglye utca 2

Címünk: 1036 Budapest, Dereglye utca 2. Fszt. 4. Kapucsengő: 3

E-mail

[email protected]

TELEFON

+36 70/601-4160

Címünk

1036 Budapest, Dereglye utca 2. Fszt. 4. Kapucsengő: 3

Oldalak

Kövess minket

Facebook Instagram

Nyitvatartás

Hétfőtől péntekig
délelőtt: 07:00 – 12:00

Hétfő – kedd – szerda – csütörtök
 délután: 15:00 – 19:00

Szombat
délelőtt: 8:00 – 11: 00

Kövess minket

Facebook Instagram
Facebook Instagram

Hétfő – kedd – szerda – péntek: Délelőtt: 07:00 – 12:00

Hétfő – kedd – szerda – csütörtök: Délután: 15:00 – 19:00

Szombat délelőtt: 8:00 – 11: 00

© Flybuilt Studio 2024